martes, 29 de diciembre de 2009

Entrenamiento: La Punta - Cruz del Carmen - Bajamar


Este domingo pasado, 27 de diciembre, he realizado el primer entrenamiento con vistas al maratón del Meridiano (El Hierro), que se celebrara el próximo 6 de febrero. Me lo he tomado con muchas ganas ya que tenía mucho mono de montaña, debido a la preparación para estos medios maratones de asfalto, no he podido hacer prácticamente nada de montaña. Afortunadamente los entrenamientos largos en llano me han dado bastante fondo y el domingo me encontré bastante bien. Salimos de la Punta del Hidalgo para subir a la Cruz del Carmen, pasando por Chinamada, luego bajamos a la pista de Las Hiedras, y por esta misma continuamos hasta el final de la misma. Seguidamente unos 300 metros de asfalto para enlazar con una pista camino hacia el alto del barranco de La Goleta, para afrontar un sendero de bajada técnica muy rápido. Finalmente llegamos a Bajamar, total 3h20’. La subida la realice fuerte, y luego la bajada a un ritmo más suave, al final ya note el cansancio.

Una crónica algo más larga que he puesto en tenerifetrail.blogspot.com

Aquí las todas fotos que pude sacar con mi móvil:
http://picasaweb.google.es/jdavidlb27/LaPuntaCruzDelCarmenBajamar27122009

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