viernes, 30 de abril de 2010

Crónica CruzaTenerife 42km (24.04.2010)

(J. Luis, Miguel y David)

A las 6:30 suena el despertado y en pie nos ponemos. Ya con todas las cosas preparadas del día anterior solo tuve que tomar un desayuno ligero,  ponerme la ropa y salir de casa, rumbo a La Orotava, previa parada en El Sauzal para recoger a José Luis. 7:50 es la hora que me indicaba el reloj al llegar a La Caldera, punto de salida de la CruzaTenerife, concretamente de la modalidad de 42km. Allí ya estaban algunos más madrugadores que nosotros y sobre todo miembros de la organización. Poco a poco aquello fue tomando forma e incluso llegaron dos guaguas con los corredores que decidieron usar este medio para llegar hasta allí.

De pronto, por allí apareció alguien con mucha prisa y con pocas intenciones de parar a hablar, cuyo nombre es Miguel Heras. Impresionante el poco tiempo que invirtió en llegar hasta allí, y sobre todo la ventaja que llevaba en ese momento, entorno a 25-30 minutos. Según la organización alcanzo La Caldera en 2horas y 25 minutos, hablando con él me comentó que realmente fueron 2horas y 20 minutos, ya que la salida se retraso unos minutos. Después es esto, todos comentamos el hecho e incluso muchos se atrevieron a hacer su pronóstico del tiempo que haría en Garachico.

Seguidamente me puse a calentar, o más bien a estirar algo las piernas, en este instante empezaron a llegar otros corredores de la larga, conocidos como Javi Villalba, Suso, A. David y Víctor, quién me llamo mucho la atención verlo tan adelante y con cara de fresco, finalmente termino haciendo un carretón, felicidades!!. 3 minutos después de las 9 se dio la salida de nuestra batalla y así empezamos los primeros metros del maratón de montaña, aunque finalmente fueron más de 42km. Mi intención era la de salir más rápido que en otras carretas y estar más cerca del pelotón de cabeza, y no hacer tanta remontada al final de carrera. Hasta el primer avituallamiento, en la zona de Chanajiga, entorno a 9-10km, llegamos juntos J. Luis y yo, a muy poca distancia de los 3 primeros, Francisco, Roberto y un descocido, que no se que paso con este corredor porque nunca más lo volví a ver, no se si se perdió o si abandono. Entrada y salida rápida de la primera parada en boxes, casi tan rápido como un F1. Desde ahí y hasta la subida a Piedra Pastores (aproximadamente  kilómetro 14) de nuevo la compartí con J. Luis, y al llegar a este punto nos habíamos agrupado 4 corredores, J. Luis, Roberto, Nacho D. y servidor. Por delante, creo que solo iba Francisco, quien ya había puesto rumbo de crucero hacia la meta, pero creo que la parte más bonita de la carrera estaba ente los 4 que nos habíamos agrupados.

Desde allí hasta la zona del Bco de La Arena, un tramo de unos 6-7km de baja muy buena para correr, creo que más o menos todo el mucho fue al ritmo que quiso, yo pude obtener una ventaja al conseguir distanciarme del resto y creo que perdieron el contacto visual conmigo. Al final de está zona creo que es donde se extraviaron J. Luis y Nacho. Ya en el sendero técnico, muy paralelo a la pista de El Lagar lo hice tan rápido como pude, o tan rápido como me dejaron las piedras del sendero. Se trata de un sendero entorno a 2.5km, con poca subida y más bien tirando siempre hacia abajo de forma muy suave, con algún tramo de bajada más pronunciada. La característica a resaltar de esta parte es que el firme es muy malo, con muchas piedras en la servidumbre, lo que imposibilidad un correr cómodo y lo hace un rompe piernas. Como curiosidad, de aquí os comento dos cosas, la primera es que me caí en una parte de baja y afortunadamente no me pasó nada y seguí hacia delante. Y la segunda es que creo que en esta zona fue donde Miguel H. estuvo como media hora extraviado sin ver señales, según entendí cuando me lo comento.

Ya en la zona recreativa de El Lagar se encontraba el segundo punto de avituallamiento, donde cogí un poco de agua y medio plátano. A partir de aquí había más o menos unos 15 kilómetros hasta La Montañeta, de los cuales, los 10 primeros son siempre hacia arriba, con ligera subida, luego los otros 4-5km son de bajada suave. En la última parte de estos 10  kilómetros vi a Roberto a unos 50 metros detrás de mí, quién me había recortado la ventaja, entonces tome la decisión de apretar un poco y correr más, y así llegue a la montañeta en solitario. En este punto se encontraba el tercer y último avituallamiento, al tener algo de agua en los botellines pues solo cogí un plátano. A partir de aquí, zona de carretea, a correr y bajar lo más rápido posible para mantener el segundo puesto. Con más calma me tuve que tomar el sendero técnico para bajar a Garachico (algo más de 1.5kms), las piernas ya estaba cansadas y me costo mucho levantar los pies para evitar las numerosas piedras del suelo, para evitar una posible caída.

3 horas y 25 minutos después de salir de  La Caldera ya me encontraba en la meta para dar los últimos pasos caminando, ya no había prisa por nada. Por allí se encontraba mucha gente conocida, amigos y me querida novia, quien me esperaba con los brazos abiertos para darme un buen abrazo. Esta vez ella consiguió llegar antes que yo para verme llegar, y no como en el Maratón del El Hierro, donde yo me adelante a ella.

Las sensaciones durante toda la carrera han sido muy buenas, he podido tirar fuerte desde los primeros metros hasta los últimos, e incluso el tiempo ha sido mejor de lo esperado inicialmente. Me gusto mucho los 15-16 primeros kilómetros que compartí con J. Luis, fue una pena que no pudiera aguantar la buena carrera que llevaba (ya sabes lo que te he dicho alguna vez ;)) y para colmo se extravío, junto con Nacho.  

Para terminar os comento que me siento muy satisfecho con el trabajo realizado, por un lado los entrenamientos están dado su fruto y por otro lado, yo me divierto mucho y disfruto de este deporte y de la gente que lo rodea, sin duda lo mejor de todo. Muchas gracias a todos aquellos que me han animado y con los que pude compartir las siguientes horas después de la carrera, me lo paso muy bien hablando con la gente.

Aquí dos fotos más, yo en la meta y luego junto a carol.

Ahora os dejo otros enlaces de interés:

viernes, 23 de abril de 2010

Mañana nos vemos en Garachico

Mañana sábado se celebra la 5º edición de la CruzaTenerife, nuestra querida ultra de Tenerife. Al igual que el año pasado, en esta ocasión cuenta con dos modalidades, la larga de 65km y con salida en Candelaria, y la corta de 42km con salida en La Caldera de la Orotava, ambas con llegada en Garachico. Yo concretamente participare en la “corta“. A falta de un día ya son muchos los nervios que se apoderan de mí. Esta tarde en Candelaria será la recogida de dorsales, junto con otros actos previos a la carrera, para los que no vea esta tarde les deseo mucha suerte y que disfruten de la prueba, para el resto les diré lo mismo pero en persona. Pues eso, nos vemos en Garachico para hablar y reírnos un rato.

sábado, 17 de abril de 2010

Frases que nos gustan ¿y la tuya es…?

Esta semana he leído algo que me ha gustado mucho de mi amigo Rocha en su blog, “La vida continua...”,  en donde termina con una frase corta que dice mucho: “TENER y SER no tienen nada que ver...”  Por supuesto, me ha llamado mucho a atención, y a partir de aquí le escribe, en la “caja” de mensajes de su blog, una frase que suelo utilizar en muchas ocasiones para decir algo que pienso y que creo, “no somos lo que tenemos”. Seguidamente han hecho lo mismo José Carlos y Emilio, aportando cada uno de ellos una frase. Bueno, pues como me ha gustado el asunto, he tenido la idea de recoger estas frases y ponerlas aquí. E incluso os invito, a todo el que quiera, a que me paséis alguna frase que os guste para añadirla a la lista. Pueden ser conocidas y desconocidas, vamos, de cosecha propia.

Listados de frases y quién la ha propuesto:

1 - "Tener y ser no tienen que ver", propuesta por J.M. Rocha
2 - "No es más feliz el que más tiene, sino el que con menos se conforma", propuesta por Emilio Padilla.
3 – “Eres lo que haces, no lo que dices que haces", propuesta por J. Carlos.
4 - "No somos lo que tenemos", propuesta por David Lutzardo.
5 - "La felicidad es un trayecto no un destino", otra de J. Carlos
6 - "Para morir solo hay que estar vivo", propuesta por Alexis M.
7 - "La confianza en sí mismo es el primer secreto del éxito", Ralph Waldo Emerson
8 - "La dicha de la vida consiste en tener siempre algo que hacer, alguien a quien amar y alguna cosa que esperar", Thomas Chalmers
9 - "Lo hicieron porque nadie les había dicho que era imposible", propuesta por Emilio P.
10 - "No hay ningún viento favorable para el que no sabe a que puerto se dirige", propuesta por J. Carlos
11 - "El destino baraja, nosotros jugamos", propuesta por J. Carlos
12 - "Hay que escuchar a la cabeza, pero dejar hablar al corazón", propuesta por Leticia.
13 - "No hay nostalgia peor que añorar lo que nunca jamás sucedió", propuesta por Leticia.
14 - "Si avanzo sígueme, si me detengo empújame, si retrocedo mátame". Ernesto Che Guevara, propuesta por Irene 7k
15 - "El hombre nunca sabe de lo que es capaz hasta que lo intenta",  propuesta por J. Carlos
16 - "Una vez terminado el juego, el rey y el peón vuelven a la misma caja", propuesta por J. Carlos
17 - "La patria es el último refugio de los canallas", Kirk Duglas, propuesta por Rocío.
18 - "La justicia es como las serpientes, solo muerde en los pies de los descalzos", Monseñor Romero, propuesta por César.
19 - "Quien quiere hace algo siempre encuentra los caminos y quien no solo encuentra excusas", propuesta por César.
20 - "Las Gallinas que entran por las que van saliendo", José Mota, propuesta por Fran Glez.
21 - "Podeeer de la Vara" por el Tíolavara de José Mota, aportada por Emilio.
22 -  "Todavía no se han levantado las vallas que digan al talento "de aquí no pasas"", propuesta por J. Carlos.
23 - "El valor crece atreviéndose, y la cobardía titubeando." de Publio Siro, aportada por César.
24 - "No hay Gloria sin sufrimiento" propueta por J. Luis Febles.
25 - "El mayor placer de una persona inteligente es aparentar ser idiota delante de un idiota que aparenta ser inteligente", aportada por Adán. 
26. [Proverbio holandés] "No puede impedirse el viento, pero pueden construirse molinos", aportada por Chelis.
27. [Gustavo Gutierrez. Filósofo peruano] "Si ya sabes lo que tienes que hacer y no lo haces, entonces estás peor que antes", aportada por Chelis.
28 - .… ¿?

Un saludo.

viernes, 9 de abril de 2010

Un poco de todo

Cierto es que hace tiempo que no escribo nada por aquí. No ha sido por no querer, más bien porque no he tenido mucho tiempo ni he participado en alguna prueba para comentaros algo más interesante. Así que os voy a comentar un poquito de todo.

Por ejemplo, decir que creo que sería recomendable que las organizaciones de diferentes eventos del mundo running se pusieran de acuerdo para asignar calendario a sus pruebas. Resulta que en los meses de enero y febrero prácticamente no hay ninguna prueba atlética en Tenerife, y luego resulta que vienen todas de golpe, como es el caso de la media de Las Galletas, dos semanas después La CruzaTenerife y dos semanas después la media de La Laguna ¿qué hacemos los que queremos ir a una media y a la cruza? Si, ya lo se, se puede ir, pero todos sabemos que dos semanas es poco tiempo de recuperación.

Por otro lado, os comento que estoy centrado en la CruzaTenerife, concretamente en la modalidad “corta”de 42km, la larga la dejamos para otro año, que creo que no se va a ir. A falta de 2 semanas para la prueba, los entrenamientos prácticamente están realizados, más o menos he intentado preparar el asunto lo mejor posible. Para quién desconozca la prueba aquí puede encontrar más información http://www.cruzatenerife.info/.

Ahora os presento la que va a ser mi compañera de fatiga. Tiene un nombre algo raro, Salomon XT TWin Belt, efectivamente, es extranjera con “ojos” verdes y tiene los papeles en vigor. Aquí una foto de la chavala.
Por lo que he podido ver y me han comentado, creo que es un buen artilugio, cómodo, 2 botellines de 600ml, 400g de peso, bolsillo delantero, buena sujeción, y otro compartimento trasero. Hay otras de otras marcas que tienen más capacidad, pero creo que son más incomodas, y dependiendo de lo que queramos llevar esta va del 10. A ver si más adelante os comento algo, después de probarla por supuesto

Y para el final, pero no menos importante, sino todo lo contrario, estamos asistiendo al nacimiento del equipo “Tenerife Trail”. Ha sido una iniciativa de Suso G., quién ha visto que de forma espontánea se ha formado un buen grupo de amigos, y ha propuesto la formación de un equipo. Hoy mismo tenemos lo que se puede denominar como primera reunión del equipo, donde decidiremos el color de las camisas y aportaremos la parte económica.